吃核桃有什么好处？

Question

我不太喜欢吃核桃，我老公非得让我一天吃几个，吃核桃有什么好处？

Answer 1

核桃为胡核科植物胡桃的果实，又名胡桃、差桃、万岁子等。味甘性温。具有补肾固精，湿肺定喘，润肠通便，抗衰防老，延年益寿等功能。