血糖高的人要忌吃哪些食物呢

Question

我同事的血糖是很高的，血糖高的人要忌吃哪些食物呢？

Answer 1

柿子中糖含量高，并且还都是单糖跟双糖，最不合适高血糖病人。红薯虽是好东西，但对于高血糖人最好能不吃红薯，因为红薯的含糖量为27.7％。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为严重。