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什么坐姿是错误的呢

病情描述:

我的闺蜜说保持正确的坐姿是非常重要的，什么坐姿是错误的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

后腰悬空：常见于半坐位。腰椎处于后凸状态，又没有支撑，韧带处于松弛状态，失去原有的固定作用，脊柱易出现序列变形，生理曲度变直，肌肉的平衡被打破。久而久之会造成整体腰椎退行性改变（退化）。

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