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人长寿的秘诀是什么？

病情描述:

年纪大了，身边朋友离世的消息也多了。还没活够，想知道人长寿的秘诀是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

有调查显示人长寿秘诀，就是性格开朗、心态平和、很少发怒。我们要正确地认识自己，努力去适应环境，多交流，多倾诉，心里有什么不痛快的事情千万不要憋着，否则可能引起大病。

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