哪些食物可以祛湿？

Question

总是感觉到头很沉重很乏力，那么哪些食物可以祛湿？

Answer 1

由于清明雨多湿气较重在饮食上要注意选择一些温胃祛湿的食物，如白菜、萝卜、芋头都是非常有营养的，平时避免劳累多休息就好了。