凉性食物有哪些？

Question

夏天的天气很燥热，总是很容易长痘痘，想吃点凉性食物调理好，那么凉性食物有哪些？

Answer 1

凉性食物，以水果蔬菜居多，比如：黄瓜、茄子、芹菜、生菜、芦笋、生的白萝卜、大白菜等，都属于凉性食物，而且小麦也是凉性的。