吃什么能润肺

Question

我经常会咳嗽，是因为肺燥，我就想用饮食调理一下，什么食物可以润肺呢？

Answer 1

食物当中有很多都有润肺止咳的作用。肺属金，白色食物可以润肺。大米、面粉、豆腐、蛋白、牛奶、百合、茭白、莲藕、白萝卜、竹笋、大蒜、银耳、竹荪、荔枝、梨、白果、莲子、杏仁等，全都是白色食物。