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吃莲藕有什么好处呢

病情描述:

我一直以来都非常喜欢吃莲藕，吃莲藕有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，经常食用，可使身体轻松并且能耐寒，不饥饿，延年益寿。莲藕有清热润肺，凉血行瘀，清烦热，止呕渴的功效，也可健脾开胃，止泻固精。

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