怎样自查腰椎间盘突出？

Question

这段时间只要我的睡姿不对，腰就疼的很，而且躺在床上还不能翻身。我是不是得了腰椎间盘突出？要怎样自查？

Answer 1

确诊腰椎间盘突出，可以先做神经系统检查：腰3-4突出（腰4神经根受压）时，可有膝反射减退或消失，小腿内侧感觉减退。腰4-5突出（腰5神经根受压）时，小腿前外侧足背感觉减退，伸及第2趾肌力常有减退。腰5骶1间突出（骶1神经根受压）时，小腿外后及足外侧感觉减退，第3、4、5趾肌力减退，跟腱反射减退或消失。神经压迫症状严重者患肢可有肌肉萎缩。