孕妇睡什么床能预防腰椎盘突出？

Question

怀孕后每天晚上睡不好，因为只要一睡觉腰就疼，朋友让我换张床试试，换什么床好？

Answer 1

每天晚上睡觉腰疼，可能就是跟床有关。孕妇最好睡硬床垫，孕妇的腰椎比之前曲度加大，如果睡软床，脊柱都会呈现不正常的弧形，有一定硬度的床垫能很好地承托孕妇的身体，让脊柱尽量保持正常位置， 棕床垫或硬板床铺棉床垫比较好。