有腰椎间盘突出但没症状怎么办？

Question

我之前摔了一跤，怕出什么问题，就去医院做了检查，最后诊断为腰椎间盘突出，但我现在一点症状都没有，要怎么办？

Answer 1

如果腰椎间盘突出没有症状，说明病情比较轻微。当然发现有腰椎间盘突出，即使没有症状，我们也不能掉以轻心，完全不重视。腰椎间盘突出进一步发展就可能出现相应的临床症状（腰痛和/或腿痛），那时就可以确诊为腰椎间盘突出症了。因此，早期发现间盘突出，就需要积极预防，主要包括卧硬板床、腰背肌锻炼、避免久坐、做矮板凳、做软沙发、弯腰搬重物等。