腰椎盘突出患者做什么运动合适 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

腰椎盘突出患者做什么运动合适

病情描述:

最近我总觉得腰椎盘突出的症状一点改善的效果都没有，所以我想通过运动来改善，做什么运动好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

平时可以经常慢跑，对腰椎盘突出有好处。慢跑可以使你的背部挺直，从而起到缓慢拉伸腰部韧带的效果，同时慢跑得震荡效果也会增加椎间盘的营养供应。小贴士：跑步之前要做好热身运动，选择合适的最好带气垫的跑鞋

相关问题

相关文章

治疗糖尿病足可以用什么药

治疗糖尿病足的药物有哪些呢?因为糖尿病足并不是日常生活中的常见疾病，因此多数的患者们发现自己患上了这种疾病都是十分茫然的，不知道到底应该怎样进行处理治疗，其实药物治疗的效果不错，那么治疗糖尿病足的药物有哪些呢?

治疗糖尿病足的最佳方法

糖尿病足的最佳治疗方法是什么呢?每位糖尿病足患者都希望能用到最佳的治疗方法来快速治好自己的病，但是很多人都不清楚糖尿病足的最佳治疗方法是什么，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的最佳治疗方法是什么。

糖尿病足怎么护理

患有糖尿病足时要注意保持皮肤的润滑，所穿的鞋袜透气性要好，避免赤脚走路，避免长时间走路，定期修剪指甲，坚持每天晚上用温水泡脚，应用药物控制血糖等，对于病情的缓解是有帮助的。

糖尿病足如何早期预测

糖尿病足早期预测主要是检测患者的踝肱指数，该指数的正常范围是在0.9~1.3。如果低于0.8说明患者患上了糖尿病，如果低于0.5或高于1.3，则说明患者的病情已经到了比较严重的程度，建议及时就诊，以免病情不断恶化。

糖尿病足保肢治疗后还会复发吗

糖尿病足横向骨搬移保肢治疗后，理论上存在复发可能，原因是通过胫骨横向骨搬移手术再生的血管，依然处于患者体液环境中，相同体液环境可能导致血管再次闭塞，存在复发可能，复发后可再行胫骨横向骨搬移手术，达到治疗目的。

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：粉碎性骨折、滑囊炎、慢性腰背痛

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：痛风、脂膜炎、痛风性关节炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态