怎样做才能预防冠心病呢？

Question

我身体一直都不是很好，最近也觉得心脏不太舒服，怎样做才能够预防冠心病？

Answer 1

平时在吃东西的时候，一定要低油低盐。吃烧煮的肉，不要吃油煎的肉，每周最多只吃三只鸡蛋。吃大量水果及蔬菜，但饮食要维持平衡均匀。