如何防止腰椎间盘突出复发？

Question

我的腰椎间盘突出复发过两次，每次发作的时候都是腰疼，怎样才能预防疾病再一次复发？

Answer 1

腰椎间盘突出可以根治，但是也极容易复发，所以必须要经常加强腹肌和腰背肌的练习，增加腰腹肌肉功能，这是防止该病复发的最重要因素。