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怎样在人际交往中游刃有余？

男，29岁

病情描述:

我不太熟悉人际交往的技巧，怎样在人际交往中游刃有余？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

很多人在人际交往之中，都无法真正做到游刃有余，而如果要想在人际交往中游刃有余，首先需要先认识自己，喜欢自己，接纳自己，这三点也是最重要的。

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神经性厌食如何治疗

神经性厌食的治疗方法，首先就是支持治疗，目的是为了让患者的生命体征处于一个稳定的状态；其次是营养治疗，目的是为了恢复患者的体重，让患者拥有充足的能量；再者是药物治疗，预防疾病复发；最后是心理治疗，取得患者的信任以及配合。

治疗神经衰弱的药有哪些

临床上有不少的患者都患有神经衰弱的现象，会出现情绪异常、失眠等现象，因此也是给患者带来了极大的影响，不过在缓解和治疗神经衰弱疾病方面是有一些药物可以选择的，虽然不是特效药，但是还是对缓解病情具有很大的帮助。

神经衰弱吃什么药比较好

神经衰弱患者可以吃一些中药进行治疗，常用的中药有阿胶、灵芝、人参以及熟地黄等等。其中阿胶和熟地黄比较常用，灵芝和人参较少用，但是能够快速缓解症状。女性患者更加适合熟地黄，但肠胃不好的人不能用这种药。

神经衰弱表现

精神不足、情绪容易激动、注意力不集中、失眠、多梦、头痛等，都是神经衰弱患者常见的表现。这些症状，大多是由于患者自身精神过度紧张引起的，对患者的生活造成很大影响，应积极调理和治疗。

又困又睡不着怎么回事

又困又睡不着这种情况是非常常见的。一般来说这种情况可能跟经常熬夜，导致生物钟紊乱有关系。另外生活压力大，比较紧张的时候，也会导致神经性失眠。当然还要考虑是否有神经衰弱或者神经功能紊乱的情况，最好及时进行调理。

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