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怎样衡量幸福与否？

病情描述:

常听别人说幸福这个词语，可我完全无法从我的生活中感受到幸福，怎样衡量幸福与否？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

想要正确的衡量幸福与否的话，就需要了解个人对幸福的一种感知。幸福与否心理学往往用幸福度来衡量。幸福度是人的精神生活质量的基本量度，是指人的所得与欲望之比。

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专家科普：大人分离焦虑症的表现？

其实大人也会有分离焦虑症，分离焦虑症起源于童年时期个体的分离滞所造成的一种创伤性情感体验，是分离所带来的痛苦，然而我们的一生中都在与分离作斗争，所以大人也有分离焦虑症人群。无论是大人还是孩子，分离焦虑症的表现都很相似，只不过大人不想孩子表现的那样明显。轻度的分离焦虑是人的一种正常情感反应，但同样要学会自我调节，以免影响到正常的生活和工作。

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