喝豆浆能不能防止冠心病？

Question

听说很多老年人都会比较冠心病，所以我也特别担心，喝豆浆能不能防止冠心病？

Answer 1

老年人由于身体体质以及饮食的问题，很容易会患上冠心病，想要防止冠心病的出现，可以在日常适当的喝一些豆浆，因为豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆皂苷，这些物质有利于人体健康，同时还可以降低人体胆固醇，经常喝还能够预防冠心病的出现。