如何能降低胃火旺盛？

Question

之前我说话不会口臭，但最近口臭很严重，还经常口干，我怀疑自己是胃火旺盛，要怎么降低胃火？

Answer 1

想想对胃火可以经常吃一些薄荷粥，薄荷叶25克，粳米适量做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。