如何调理心火旺？

Question

我出现了心火旺的症状，小便很黄，想调理一下，要如何调理啊？

Answer 1

心火旺的调理可以通过按摩，比如说按摩腋窝,俗称胳肢窝，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点有脉搏的地方。方法是左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下，再上提右手，用左手拍打，每次拍打30到50次，拍打5遍。