虚胖怎么减肥以及如何调理？

Question

我出现的肥胖就是虚胖，想要减肥和调理，要怎么做啊？

Answer 1

虚胖是身体虚导致的肥胖，要解决肥胖，一定要先健脾益气，改变阳虚。常见的中医药材有葛根、红曲、代代花，回青橙等，而调理要有良好的生活习惯和饮食习惯。