孩子吃什么能够预防脊柱侧弯？

Question

我现在比较的忧虑，孩子正在长身体，但是又担心他的脊柱会侧弯，应该给他吃点什么预防啊？

Answer 1

您可以没事给他多做点豆制品，还要避免他饮食过量，防止体重过重，增加腰椎负担，摄取足够钙质，防止骨质疏松症提早发生，含钙食物有乳酪，牛乳，甘蓝菜及豆腐等，其实不用大补，补过头也是不好的。