香菇有健脾补气的效果吗

Question

最近旭气虚确实比较严重，多吃香菇是不是有补气的效果呢

Answer 1

香菇素有山珍之王之称，香菇高蛋白低脂肪是营养保健最好的食品，香菇具有和胃健脾，补气益肾的功效，对于食欲不振的病症有很好的作用。