女性吃大枣好吗？

Question

我最近脸色差，小区的中医让我吃大枣，女性吃大枣好吗？

Answer 1

吃枣可以补气补血，提高免疫力，对于女性来经常用大枣煮粥，脸色会越来越红润。“一日食三枣，青春永不老”，女性更要多吃红枣。