晚上熬夜伤肝吗？

Question

我经常熬夜，我老婆说总是熬夜对肝不好，请问晚上熬夜伤肝吗？

Answer 1

其实年轻人很多肝病都是“熬”出来的，每天晚上11时至凌晨3时是肝胆修复、排毒的最佳时机，每天在这个时候一定要上床睡觉。