充足睡眠可以改善月经颜色吗 - 问答频道

充足睡眠可以改善月经颜色吗

女，36岁 2018-05-28 18:50

病情描述:

可能是这段时间睡眠不足，月经颜色跟以前不一样了，如果充足的睡眠可以改善吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院 2018-05-28 19:14

女性身体的各种虚，都是和劳累有关，所以女性月经期间一定要保证充足的睡眠，一年身体过度的劳累，平时多做一些体育锻炼，这样才可以改善月经。

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