腰椎病患者应该怎样的睡觉好？ - 问答频道

腰椎病患者应该怎样的睡觉好？

病情描述:

从患了腰椎病之后，我一直在纠结怎样睡觉才对我的病情比较好，腰椎病的患者应该怎样睡觉好呢？

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党保平副主任医师西京医院

腰椎间盘突出的患者是没有严格限制睡觉姿势的，睡觉的时候侧着、趴着、躺着都是可以的，但是侧身睡觉的时候一定要把一条腿卷曲起来，因为这样可以减轻椎间盘的压力，同时也可以减轻对神经的刺激。

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