生理期可以吃猕猴桃吗

Question

我想吃猕猴桃了，这两天来月经食欲一直不好，现在月经还没有走，可以吃吗？

Answer 1

来月经可以吃猕猴桃，女性在月经期间可以少量的吃一些猕猴桃，但是不能吃得太多，因为猕猴桃是凉性的，如果你月经量比较多，而且本来就有些月经不调的话，吃了太多的猕猴桃，有可能会导致宫寒，还会导致月经不调，影响月经周期。