腰间盘突出需要锻炼吗

Question

在有腰突症后，在锻炼这个问题上面一直很纠结，就想了解一下，腰间盘突出需要锻炼吗

Answer 1

腰间盘突出当然是需要锻炼的，只是要选择正确的锻炼方法，进行功能锻炼的时机也非常重要，否则将适得其反，反而会加重疼痛病情。