为什么腰间盘突出要禁止剧烈运动

Question

自从查出得了腰间盘突出，医生就让禁止剧烈运动，这是为什么呢

Answer 1

椎间盘突出不适宜做剧烈运动，因为剧烈运动同样会使腰间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加重突出。特别是在腰间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。所以，腰间盘突出的病人禁止剧烈运动。