腰椎术后可以慢跑吗？

Question

因为腰椎手术，这段时间在家憋坏了，我想出去慢跑可以吗？

Answer 1

腰椎手术之后应该休养一段时间，一个月之后患者就可以锻炼一下腰背部的肌肉，可以出去游泳，做小燕飞的动作，患者身体修复后，还可以做慢跑这样的运动。