肝胆湿热怎么办？

Question

我最近感觉嘴巴苦苦的，舌苔发黄，肝胆湿热怎么办？

Answer 1

肝胆湿热的人平应多吃一些具有清热利湿的食物，如薏苡仁、莲子、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、茯苓、紫菜、红小豆、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等。同时要注意忌口，不要吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物和饮品，更不能抽烟喝酒。