脚冷是阴虚还是阳虚？

Question

我一年四季都感觉脚冷，穿很厚的运动鞋还是暖不热，想知道脚冷是阴虚还是阳虚？

Answer 1

这个情况属于里寒证，也成为阳虚证，是由于阳气不足，温度无法传到四肢末而导致的。建议服用温通阳气的药，比如当归四逆汤加附子，干姜，平日可以吃羊肉，狗肉，鸡肉等温热的食品补充阳气。