冬季心火旺怎么调理？

Question

冬天我经常咽喉肿痛，同事说这是心火旺引起的，应该怎么调理？

Answer 1

经常喝莲子汤有助于降心火，对心火旺等方面的症状有很好的调理作用。平时多吃一些猪肝有助于降火的作用，也可以将猪肝煮熟了之后喝一些猪肝汤，效果也是比较好的，有益于身心健康。