睡眠不足有什么危害？ - 问答频道

睡眠不足有什么危害？

男，38岁

病情描述:

最近我一直都在加班，黑眼圈超级大，经常睡眠不足有没有什么危害？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

睡眠不足首先会影响人们第二天的精力。儿童如果睡眠不足会引发肥胖、抑郁和高血压。中年人睡眠不足会增加其患传染病、心脏病、中风和癌症的风险。

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