吃蓝莓可以预防癌症？

Question

妈妈经常买蓝莓给我吃，听说吃蓝莓可以预防癌症，是真的吗？

Answer 1

多吃蓝莓。美国罗格斯大学最新研究发现，蓝莓富含化合物紫檀芪，可大幅度降低肠道癌前病变危险。肠道癌前病变继续发展则容易导致结肠癌。专家建议，每天吃1杯半蓝莓（约合168克）即可达到防癌功效。