腰突症完腰椎术后要怎么休养

Question

阿姨已经做了腰间盘手术了，她现在应该怎么休养，才可以好的更快一些呢

Answer 1

腰椎手术后六周内不注意休养，可能会导致复发，所以病人6周内还是要多卧床休息，可以带腰围下床活动，散步是比较好的活动，即使没有症状，也应提醒自己，刚刚手术不久，活动的差不多就该上床休息了。同时不要深弯腰和扭腰，避免久坐久站，每次不要超过30分钟。