腰肌劳损能倒着走路吗？

Question

前段时间出现腰疼的情况，到医院检查原来是腰肌劳损，腰肌劳损的患者能够倒着走路吗？

Answer 1

倒着走路的方法，特别适合中老年人，每次锻炼的时候大约在半小时左右，但是一定要注意后面路面的情况，倒着走路适合腰椎间盘突出，腰肌劳损，和腰椎关节炎等一切的患者。