经常扭腰容易出现腰椎病吗？

Question

我妈从来就没有经受过特殊的训练，当她听说经常扭腰能够锻炼腰椎的时候也这样做，经常扭腰容易出现腰椎病吗？

Answer 1

当人体出现腰椎间盘突出的时候，其实是和很多原因都有关系的，很多的原因都有可能会出现腰椎间盘突出，比如过度的体力活动、反复地弯腰、扭腰以及提举重物。