经前紧张综合症要注意什么？ - 问答频道

经前紧张综合症要注意什么？

病情描述:

我检查患有经前紧张症，平时生活中应该注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

减少盐类摄取：因为过多的盐容易加重水分淤积，出现浮肿。合理饮食：饮食以低盐、低蛋白质为主，及时补充蔬菜、水果、谷类食物，适量的维生素、矿物质等。限制饮酒及饮用咖啡等。足够的睡眠：充足的睡眠可以缓解紧张与疼痛。还有适量的运动。

相关问题

2周前该患者来到我院继续复查彩超，可见胎芽未见胎心，入院影像诊断：宫内早孕，胚胎停育，其余检查则无明显异常。结合患者的症状、体征及辅助检查，目前初步诊断为“稽留流产待查”。考虑到患者病史较长，所以建议其进行电吸刮宫术，以清除残留组织。

戒奶的时候可以每天早晚坚持热敷乳头，这样可以促进奶水排出。可以找专门的理疗师按摩乳房疏通乳腺。每天可以按时使用吸奶器，排出多余奶水，还可在医生指导下服用止痛药。

女性乳头破裂之后，如果病情轻微，可正常哺乳，但应做好局部的清洁，如果病情较重，出血量较多，要暂停哺乳，在病情恢复之后再继续哺乳。女性平时应做好乳房的护理工作，可减少乳头破裂的几率。

涨奶慢怎么追奶

哺乳期女性涨奶比较慢，首先可以先去往医院进行一些相关的检查，确定身体无误者，可通过多饮用下奶汤水、按摩乳房、宝宝吸吮等方式催奶。通过以上方式依旧无法催奶者，建议在医生的叮嘱下正确用药。

哺乳期一般不建议吃乳果糖，是一种具有缓解便秘效果药物，但是对于人体的肠道可能就会产生影响，很容易会造成哺乳期的女性出现腹部疼痛症状，还会影响到孩子的健康，所以在服用药物期间必须严格按照医生的嘱咐。

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