孕妇怎样能减肥成功

Question

怀孕后，长了好多肉，特别是肚子，还有臀部，我想减肥，怎样才能减肥成功呢？

Answer 1

孕妇减肥也可以运动，但是必须要坚持，减肥很多时候需要从心出发，有意识有信心才能坚持下来。这个时候就需要注意给予孕妇心理支持，医患双方、孕妇家属充分沟通，了解妊娠肥胖导致的后果，树立孕期体重控制的观念，并鼓励孕妇树立科学减肥的信心。