该如何缓解压力感到幸福呢？ - 问答频道

该如何缓解压力感到幸福呢？

女，30岁

病情描述:

我的压力很大，总是不能感觉到幸福，该如何缓解压力才能感到幸福呢？

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

不要把什么事情都承受过来。人的一生虽然遇不上几件大事，但是通过别人的讲述自己一样可以获得成长。拼尽全力，依旧买不起房，其实租房也一样过生活；买不起车，坐公交一样想去哪里都能到。关键在于对待生活的态度，只要留心寻找，幸福其实就在你手边。

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