孕期需要补钙来增强体质吗

Question

我怀孕10周了，婆婆总是要我多喝牛奶，可是我从小就不爱喝这东西，请问孕妇必须补钙吗？

Answer 1

钙对人身体的好处是很多的，对孕妇来说，肯定是要补钙的，一般20周以后开始补。因为多补钙可以预防妊娠高血压疾病的发生，孕期后期一直要补钙，一直要吃到产后，孕妇补钙不够容易引起小孩子的囱门不闭合。