怎样才能拥有健康聪明的宝宝？

Question

我前几天去医院检查出怀孕了，我希望自己的宝宝健康聪明，怎样才能拥有健康聪明的宝宝呢？

Answer 1

想要拥有健康聪明的宝宝，孕期饮食很重要哦，特别是到怀孕中期，胎儿快速发育的阶段，妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉，可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养。