左侧睡有哪些好处呢？

Question

我怀孕后，医生建议我左侧睡，左侧睡到底有什么好处呢？

Answer 1

孕妇平时在睡眠时可以采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，同时还可以减少对心脏的压迫，准妈妈可以试一下呢。