老年人冬季如何预防骨折？

Question

妈妈只要一到冬天，腿脚就不灵活，还经常腿疼，是不是骨折了？在冬天怎样预防骨折？

Answer 1

其实很多老年人的骨折跟饮食有很大的关系，所以均衡的饮食最重要，国人若一味只重视各种补品的追求，以为便可高枕无忧，其实是不需要的而且不正确的。