骨折手术后什么时候可以开始锻炼

Question

听说做完骨折手术之后，配合一些锻炼，能够更好的恢复，我现在才做了手术三个礼拜，那多久才可以开始活动？

Answer 1

骨折后多久开始锻炼，要根据自己的舒适程度来决定。一般认为，患者应该在手术后尽早开始肌肉收缩训练，这样可以最大限度地防止和减少肌肉萎缩，为下一步的康复做好准备。通常来讲，手术后患者的肌肉收缩锻炼需要贯穿整个功能训练的始终。