腰痛和生活方式有关系吗？

Question

听说腰痛症状的出现和生活方式也是有很大的关系的，是真的吗？

Answer 1

腰痛和生活方式有很大的关系。腰痛的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。