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预防脆性骨折怎样做?

女，38岁 2018-06-20 16:57

病情描述:

因为我的眼神不好，走路经常摔跤，我听别人说摔跤后容易导致脆性骨折，吃什么可以预防这种类型的骨折？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-20 17:17

预防脆性骨折，需要多注意营养。适当在阳光充足，空气清新的地方做一些力所能及的锻炼，例如原地踏步、太极拳等，锻炼时不要做大动作，避免跌倒。

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