微创治疗腰突术后如何锻炼？

Question

我在医院通过微创手术的方式治疗了腰椎间盘突出，微创治疗腰突术后如何锻炼？

Answer 1

微创是治疗腰椎间盘突出最为常见的一种治疗方法，在使用微创手术之后，患者可以采用五点式锻炼方法，这种方法是以头、两肘、两个脚着床，臀部离开床的锻炼方法。