腰椎患者吃浓绿蔬菜能补钙吗？

Question

每次餐桌上的浓绿蔬菜都特别多，老婆嘱咐我多吃点，腰椎患者吃浓绿蔬菜能补钙吗？

Answer 1

平常的时候腰椎患者可以多吃一些浓绿蔬菜，多吃浓绿蔬菜不但可以补充人体的维生素，还可以防止便秘，同时也可以增加钙的补充，补钙不但可以使患者精神安定，还能缓解腰椎疼痛。